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open menu accueil planning s’entrainer aqua gym jump bodyslim workout training cycling boxing power fitness body attack body balance body combat body jam body pump r.p.m. body step cx worx small group training pilates grit hiit boxing trx sprint coaching entrainement libre actus contact je réserve accueil planning s’entrainer aqua gym jump bodyslim workout training cycling boxing power fitness body attack body balance body combat body jam body pump r.p.m. body step cx worx small group training pilates grit hiit boxing trx sprint coaching entrainement libre actus contact je réserve site_header-grigny je découvre votre club aqua à grigny bienvenue chez, planet form aqua je découvre votre club aqua à grigny bienvenue chez, planet form aqua les activités aquatiques du club dans une piscine a une température agréable de 29°, adaptée aux différentes intensités d’activités aqua-fitness. que vous soyez sportif ou non, nageur ou non, jeune ou moins jeune, bénéficiez de nos 8 thèmes d’activités dispensées par notre équipe d’expert aquafitness pour vous permettre d’atteindre vos objectifs « forme, minceur et bien-être ». dans l’eau le rythme cardiaque baisse de 10%, ce qui permet de travailler avec une intensité plus élevé et donc bruler plus de calorie. au delas des bien fait psychologique, le travail aquatique à pour avantage de ne provoquer aucune contrainte articulaire (pas de problème de genoux, de dos…). son coté drainant et idéal pour le retour veineux (lute contre la rétention d’eau) et permet de ce tonifier et d’éliminer la cellulite avec très peu de courbature en retour. aqua gym aqua gym je découvre box ing aqua boxing je découvre cycl ing aqua cycling je découvre body s lim body slim je découvre jump ing aqua jumping je découvre po wer aqua power je découvre train ing aqua training je découvre work out aqua workout je découvre les autres activités du club informations pratiques adresse rue ferdinand de lesseps 91350 grigny horaires 7j/7 parking gratuit ! réservation je réserve mon cours l'actualité du club planet form aqua : souriez, c’est la rentrée ! profitez de notre offre exceptionnelle de rentrée : septembre est offert ! planet form aqua, votre centre aqua sport & fitness sur grigny ! télécharger... read more read more portes ouvertes à grigny les 8, 9 et 10 juin venez découvrir gratuitement notre club à l’occasion de ses portes ouvertes, les frais d’inscription sont offerts ! découvrez ci-dessous le programme des festivités ! offre... read more read more en 2018, ma forme c’est planet form ! read more rue ferdinand de lesseps – 91350 grigny | ouvert 7j/7 | parking gratuit | 01 69 25 81 07 planetform aqua - 2017 | by optragroup
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